|
1 bardak kola, 1 saatte neler yapıyor? |
|
|
|
|
Yazar Dr.Karatay'a atfen Dr.V.Erken
|
|
26-04-2013 |
 1 bardak kola, 1 saatte neler yapıyor?
Dr.Karatay'a atfen Dr.V.Erken
1 bardak kola içtiÄŸinizde kanınıza 10 çay kaşığı kadar ÅŸeker giriyor. Yani almanız gereken günlük ÅŸeker dozunun yaklaşık 100 katı.
Ä°ç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bir bardak kolanın 60 dakikada vücuda verdiÄŸi zararı sekiz baÅŸlık altında ÅŸöyle özetliyor:
1. Ä°lk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar ÅŸeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir'.
2. Ä°lk 20 dakikada: Kan ÅŸekeriniz aşırı ÅŸekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan ÅŸekerinin fazlası karaciÄŸerde yaÄŸ olarak depolanmaya baÅŸlar.
3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiÅŸ olur. Kan basıncı yükselir, karaciÄŸerden daha fazla ÅŸeker yapılarak kana geçer ve kan ÅŸekeri tekrar yükselir.
4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi baÅŸlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.)
5. 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluÅŸur.
6. Tekrar kolaya ve tatlılara saldırırsınız.
7. Bu kısır döngü devam ettiÄŸi süre karaciÄŸer ve göbek yaÄŸlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci geliÅŸir.
8. ÅžiÅŸmanlık hastalığını baÅŸlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir.
Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yazabilirler.
Lütfen hesabınıza giriş yapınız veya kayıt olunuz. Powered by AkoComment 2.0! |
|
Son Güncelleme ( 26-04-2013 )
|
